5 советов по повышению производительности

5 советов по повышению производительности

Повышение производительности не означает более, Напротив,, Когда мы продуктивны, мы осуществляем деятельность с большим успехом и за меньшее время. Конечная цель — сделать нашу работу с полной эффективностью, чтобы наше свободное время приносило пользу.

Если есть что-то, что создает стресс, это а именно ощущение того, что оно перегружено работой. Кстати, когда мы подчеркиваем, мы менее производительны и начинаем накапливать много усталости за очень короткое время, Это также ставит нас в очень плохом настроении. И также возможно, что наша работа в других областях, чем работа, в конечном итоге ощущается. В итоге мы просто пытаемся выжить.

» Начните с того, что делаете то, что необходимо, затем то, что возможно, и вдруг вы сделаете невозможное. «

Святой Франциск Ассизский

Повышение производительности — это не только улучшение нашей работы.Цель — улучшить качество жизни. Что наша работа не становятся бременем, Давайте позаботимся о себе разумным образом и получим лучшие результаты. Есть несколько советов, которые помогут нам достичь этой цели. Мы говорим о пяти из них в остальной части этой статьи.

1. Улучшите нашу производительность с первого часа

Эффективный день — хороший день. Это начинается с того момента, как мы просыпаемся, Целесообразно привыкнуть вставать чуть раньше. Это дает нам небольшой запас, чтобы не вставать и уже спешить.

Хорошо, что первый момент дня интимный и мотивирующий. Давайте посмотрим это на как будет выглядеть наш день? Давайте сделаем это в положительном выражении, Давайте поговорим с самим собой и мотивируем себя. Давайте попробуем не начинать работу дня без четкого определения того, что нам нужно делать в течение дня. Нам также нехорошо начинать это с мучения. Он отнимает энергию и не способствует повышению нашей производительности.

2. Определите важность и подходы к выполнению наших задач

Концентрация необходима для повышения производительности. Давайте приложим все усилия, чтобы сосредоточиться на чем-то.Этот процесс облегчается, когда мы определяем значение и подходыдля нашей работы: именно они помогут нам найти наш собственный метод.

Достижение тематического подхода — хорошая идея. Понедельник для одного аспекта, вторник для другого и т. Д. Значительный список приоритетов также остается в силе, Давайте решим, что должно быть сделано в первую очередь и что можно сделать позже. Эксперты рекомендуют выполнять задачи, которые мотивируют нас наименее: самые скучные, утомительные или трудные. Тогда давайте сосредоточимся на остальном.

3. Определите наши часы наилучшей производительности

У всех нас есть другой биологический и психический цикл.Бывают моменты, когда мы бодрствуем, и мы чувствуем себя более мотивированными, Посмотрим на несколько дней, чтобы обнаружить их. Важно, чтобы мы знали, каковы наши самые высокие часы работы.

Как только мы определим, каковы наши энергетические пики, мы сделаем большой шаг вперед.Следующее — просто запрограммировать самые сложные задания, которые должны выполняться в течение этих периодов времени, Это один из самых эффективных советов, которые мы можем реализовать для повышения производительности.

4. Подразделение нашего времени и задач

Время и действия легче управлять, если они разделены. Другими словами, если мы разделим их как можно больше. Это трюк, который никогда не терпит неудачу.Давайте определим точные часы для каждой из задач, которые мы будем выполнять, оставьте поле для непредвиденных обстоятельств и попытайтесь выполнить наш график.

не доступнолизонов одновременно и нашей работы. Давайте найдем способ разделить его как можно больше, Дайте время каждому подразделению и уважайте его. Это отличный способ работать. Это поможет нам лучше организовать и дать нам постоянное чувство выполненного долга. Кроме того, это позволит нам в меньшей степени переоценивать или недооценивать время, необходимое нам для выполнения задачи: разделяя ее на шаги, мы будем более осведомлены о том, что это влечет за собой.

5. Механизировать и отключать

Все работы имеют механические задачи. Мы обнаруживаем, иногда нет, но нельзя отрицать, что любая работа включает в себя.Задача состоит в том, чтобы идентифицировать все действия, которые всегда выполняются одинаково, Как только мы это осознали, нам нужно будет оценить, есть ли способ максимально упростить их. Мы также можем проверить, можно ли одновременно выполнять несколько из этих задач.

Практически все, что можно механизировать, — это технологическая помощь. Проверьте это, Может быть, есть приложение, которое может нам помочь. Кроме того, необходимо определить часы дня, чтобы полностью отключить нас от социальных сетей и телефона. Было доказано, что люди теряют до трети своего продуктивного времени, чтобы бесцельно путешествовать по социальным сетям.

Все эти советы просты в применении. Они позволяют нам повысить производительность, не внося больших изменений в нашу рутину. В конце концов, il s 'действует только для анализа и лучшего планирования, Также вводите небольшие привычки, которые могут изменить ситуацию.


Используйте принцип Парето, чтобы быть более продуктивным — ве

Откройте для себя Принцип Парето, также известный как Закон 80/20, и узнайте, как сосредоточить свои усилия на лучших результатах. Узнать больше
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: