Используйте позитивный язык, чтобы изменить свое отношение к жизни

Используйте позитивный язык, чтобы изменить свое отношение к жизни

Использование позитивного языка может трансформировать нашу жизньпотому что это помогает нам улучшить способ общения, отношения, которые у нас есть с другими … В некотором смысле, позитивный язык также влияет на то, как мы думаем о мире. Фактически,он может изменить наше настроение и привести нас к счастью.

Мы ежедневно жалуемся и критикуем то, что делает нас неудобными.Если холодно, если идет дождь, если нам придется стоять в очереди в банке или супермаркете, если у нас много работы, если то, что мы едим, не радует нас … Мы фокусируем всю нашу энергию на том, что мы беспокоить. Другими словами, мы фокусируемся на негативе, и изменение того, что нам не нравится, становится намного сложнее.

Однако, если мы будем использовать позитивный язык, возможности откроются вокруг нас, и это повлияет на наш мозг. На самом деле, если мы отправим ему положительные сообщения, он ответит нам по-другому. Таким образом,если наши мысли будут богаты и утвердительны, наши шансы на жизнь счастливой жизни увеличатся в десять раз.

Использование позитивного языка улучшает наши отношения с другими и с самими собой, что позволяет нам быть счастливее.
доля

Сила положительного языка

Слова обладают огромной силой. Они могут немедленно повлиять на наше настроение иможет даже сохраниться во времени, поселившись в нашем уме и сердце.Например, подумайте о времени недели, когда вы почувствовали себя хорошо из-за того, что вам сказали. И помните те вредные слова, которые произнес этот конкретный человек.

Философ Луис Кастелланос является пионером в исследовании позитивного языка. Этот исследователь применяет открытия нейронауки к повседневной жизни. Таким образом, он способенсоздавать инновационные стратегии, инструменты и практические решения для внесения чрезвычайных изменений в жизни людей.

В качестве основного инструмента он использует клинические результаты, полученные с помощью сканеров и электроэнцефалографий. В своих исследованиях он наблюдал, как синаптические связи мозга ведут себя от использования положительных и отрицательных слов. Луис Кастелланоспродемонстрировала эффективность позитивного языка в образовании.

«Вы должны требовать ценность слова, этого мощного инструмента, который может изменить наш мир, даже в это время спутников и компьютеров».

-William Golding-

Использовать положительный язык

Вот пять ключей, которые помогут вам применить силу положительного языка к вашей жизни.

Измените свой язык

Первый шаг — знать, что вы хотите передать,что вы хотите сохранить человека, с которым вы разговариваете. Для этого старайтесь не использовать отрицательные слова и даже менее раздражающие или депрессивные.

Если в какой-то момент человек не действовал надлежащим образом, вы можете дать им знать в позитивном ключе, а не полагаться на деструктивную критику. Попытайтесь сказать ей, что она имеет право на второй шанс или что вы цените усилия, которые она делает. Исключите из своего словаря общие выражения, такие как «вы не знаете, как делать что-то правильно» или «вы ничего, кроме хорошего».

Измените настроение

Напишите список мотивирующих слов (весело, приятно, много, открывайте, хорошо, спасибо, счастливы, улыбайтесь …) и старайтесь читать их вслух, когда вам нужно модифицировать и управлять своими эмоциями. Вы увидите, как это упражнение быстро меняет ваше настроение.

Важно то, чторегулировать наш язык посредством коучинга и укреплять привычку выражать себя позитивно.Фундаментальный аспект, который нужно учитывать, — это осознание эмоций, которые мы чувствуем, а затем использовать соответствующие слова. Все это для того, чтобы чувствовать себя лучше.

Избегайте негативных меток

Каталогизация человека как «неловкого», «бесполезного» или «ленивого» напрямую влияет на то, как другие воспринимают этого человека. И еще более серьезно:собственный индивидуум в конце концов верят, что он действительно такой.

Этикетки обусловливают оценку других о нас. Они также определяют наши будущие успехи. Если вам нужно пометить кого-то, постарайтесь сделать это позитивным и мотивирующим способом.

Общение через эмоции

Этот ключ связан с предыдущей точкой. Мы должны осознавать собственные эмоции, но также пытаемся поставить себя на ноги другим, чтобы знать, какие слова использовать. Это улучшает самооценку тех, кто слушает нас и их восприятие самих себя. Таким образом, наши собеседникибудут чувствовать, что они могут взять на себя новые вызовы и узнают, что ошибки подразумевают возможности.

Благодаря словам, мы можем заставить людей смеяться, плакать, страдать, отчаиваться или мотивировать других … Использовать позитивный языкможет поэтому изменить то, как мы думаем, и видение, которое у нас есть в мире.

Положительный язык и оптимизм

Использование положительного языка выявляет лучшее в нас самих. Положитесь на оптимистичную речьможет мотивировать нас в важный момент.Обучение и включение использования позитивного языка в нашу рутину напрямую влияет на то, как мы воспринимаем мир.

Как говорит Кастельянос в своем выступлении, все мы заслуживаем того, чтобы создать хорошую историю, вести хорошую жизнь. Для этого мы должны заботиться о нашем языке, потому что он позаботится о нас. Словаявляются одним из лучших инвестиций, которые мы можем сделать, чтобы иметь хорошее будущее и хорошее эмоциональное здоровье.

Позитивный язык сделает вас счастливее — его

Позитивный язык — очень эффективный инструмент, чтобы быть более счастливым и продуктивным. Используйте его, чтобы извлечь выгоду из его преимуществ! Узнать больше
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: