Как не пострадать критики?

Как не пострадать критики?

Иногда нам может быть интересно, как некоторые люди делают это, игнорируя критику.

Может быть, у них есть сила стать глухой, когда захотят? Нет, конечно нет. Так как же они должны быть такими сильными?

Критики и наше настроение

Что отличает людей от критики, а те, кто чувствителен к ним, — это их состояние ума, Хотя некоторые из них рационализируют критику и опровергают их, когда считают их необоснованными или дерзкими, другие создают самоискризм, в котором доминируют негативные мысли, которые отрицательно влияют на их моральный дух и отношение и дестабилизируют их собственную самооценку.

Вот пример.
Педро и Карлос встречаются в ночном клубе, чтобы пообщаться с некоторыми девушками. Педро более застенчив, чем Карлос, и даже если оба хотят поговорить и потанцевать с девушками, Педро боится, что девушка может его отвергнуть, в то время как это не дестабилизирует Карлоса, который через 10 минут бросит уже поставил свои взгляды на другую девушку. Вечером Карлос вымыл больше девочек, чем Педро.

Вот еще один пример: Мария живет в Мадриде и хочет создать свой бизнес, чтобы освободить себя и наслаждаться своей независимостью. Лаура, которая живет в Барселоне, также принимает такое решение. Предположим, что даже если они не знают друг друга и не находятся в контакте, условия на стороне Марии и на стороне Лауры одинаковы. Когда Мария поделилась своим проектом со своим компаньоном и ее друзьями, они критиковали эту идею, полагая, что она не сработает, хотя ничего еще не было. Поэтому она решила отказаться от реализации проекта. Лаура получила такую ​​же критику, но это не помешало ей начать собственное дело, в то время как Мария со своей стороны все еще не знает, что делать с ее жизнью.

Какие уроки можно извлечь из всего этого? Страх быть подвергнут критике, страх быть отвергнутым или выглядящим смешным, все, что находится в голове. Карлос и Лаура не были дестабилизированы критиками, потому что они не воспринимали их как личную неудачу, а скорее как возможность попытаться что-то добиться и усовершенствовать ее.

В отличие от Педро и Марии, для Карлоса и Лауры, критика не является синонимом отказа.

Обоснованная критика и необоснованная критика

Критики не могут оскорбить нас, если мы не оставим их власти. Если кто-то критикует нас несправедливо, это не повлияет на нас. Ошибочные комментарии других людей не могут навредить нам, так как ошибка наша, а не другая.

но возможен и обратный случай ; если кто-то критикует нас оправданным образом в отношении того, что мы совершили или ненадлежащего поведения, которое мы, возможно, имели, это не должно быть причиной грусти, горечи или беспокойства ,

Критика также может быть конструктивной Поэтому мы должны принимать их, учитывать их и искать другие альтернативы или стратегии для достижения наших целей. Независимо от того, оправданы ли критические замечания или нет, это наше состояние ума, которое, в конце концов, дает им предвзятельный характер.

Какое поведение мы можем принять перед лицом критики?


1) Положительное отношение

В большинстве случаев, никогда не бывает удовольствия получать критику; в общем, мы ставим себя на оборону, и мы пытаемся разобрать аргументы другого, воздвигая большие языковые стены, часто двусмысленные. Поэтому очень важнопостарайтесь поставить себя в чужую обувьто есть человека, который утверждает критику.

Для этого вам нужно проявить немного эмпатии и иметь позитивное отношение. Если мы ставим себя на место другого человека, и поэтому, если учесть его видение вещей, тогда, возможно, мы сможем лучше понять его поведение.

Будьте позитивны перед лицом критикипозволяет вам быть более послушным, открытым и желающим взаимодействовать и слушать друг друга, Позитивное отношение — не повышать голос и задавать вопросы, когда вы чего-то не понимаете, или когда чувствуете, что другой человек не дает вам всю информацию, необходимую вам, чтобы понять, что вы говорите. он удостоверяет.

2) Обнаружить общую критику

Мы понимаем, что в критике, которая нам сделана, есть истина. Почти всегда можно найти правду в аргументах другой, потому что есть также «полуоправданные» критические замечания. Если есть истина, тогда хорошо признать ее перед лицом того, кто ее произнес. Если их нет, лучше сказать только ложь.

Стараясь найти общий язык, мы доказываем другой, что принимаем во внимание его заявления, и мы избегаем вступать в дискуссию, сделанную только из критических замечаний и аргументов защиты.

3) Скажите, что вы думаете и говорите

Когда мы говорим то, что думаем, очень важно не пренебрегать определенными моментами, чтобы не разрушать другого. Для этого можно попытаться использовать язык как можно более двусмысленный и сосредоточиться на фактах.

Чтобы избежать наклеивания надписей на других и признать возможность того, что вы также можете ошибаться, два важных элемента должны знать о возможных ошибках, которые мы делаем.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: