Как перейти от печали к творчеству

Как перейти от печали к творчеству

Печаль — это эмоция, которую мы можем чувствовать в любое время.Это сильное ощущение, которое может заставить нас почувствовать беспокойство и сильное волнение. Однако мы должны знать, что мы можем использовать его в качестве инструмента для выявления лучших из нас самих.

Нам учили, что счастье — это постоянное состояние, которое мы можем достичь.Это заставляет нас думать, что грусть — это плохая вещь, хотя это не всегда так.Есть моменты для каждой эмоции. Поэтому важно, чтобы мы позволяли себе чувствовать и выражать их. Грусть — это необходимая эмоция, которую мы можем использовать.

Поскольку эта эмоция является частью нашей жизни,мы можем многому научиться, позволяя себе грустить.Все зависит от того, что мы имеем и какое отношение мы принимаем. Есть разные способы воспользоваться печалью. Один из них осуществляется через искусство. В этой статье мы покажем вам четыре ключа, чтобы перейти от печали к творчеству.

1. Подключитесь к себе

Погрузитесь в свое существо.Нам часто бывает трудно принять печаль, потому что мы думаем, что мы всегда должны быть в порядке. Мы считаем, что грусть — это плохо, и поэтому мы чувствуем себя виноватыми. в настоящее время если мы позволяем себе почувствовать эту эмоцию, мы можем соединиться с нашей сущностью и создать уникальные вещи.

Чтобы перейти от печали к творчеству, нужно воспользоваться этим чувством боли, чтобы изменить наш внутренний мир, создавая вещи.Через искусство мы можем трансформировать эту эмоцию, выражая то, что нас злит, фиксируя то, что мы думаем и чувствуем о работе, или глядя на то, что мы хотим исправить.

» Самое мощное искусство жизниэто сделать боль исцеляющим талисманом.Бабочка возрождается,цветет, в партии цветов! "

-Фрида Кало-

Творчество происходит из глубин нашего существа.Связывая это с собой, мы можем более легко вызвать его.Поскольку печаль часто представляет собой интенсивную эмоцию, связанную с нашими внутренними аспектами, мы можем извлечь из нее нашу самую творческую сторону, если мы подключимся к нашему интерьеру. Речь идет о том, чтобы углубиться в наше существо и выразить его через искусство.

Когда мы будем связываться с нашими чувствами, если попытаемся выразить их,творчество выйдет на коже.Соединитесь с эмоцией и дайте ей протекать. У вас есть возможность создать и исцелить эту эмоциональную боль. Этот процесс не должен быть быстрым: вы можете узнать себя понемногу. Таким образом, создание вашей творческой стороны станет более простым.

2. Выберите место, где вы чувствуете себя комфортно

Легче ощутить вдохновение, если мы находимся в том месте, которое мы любим.У каждого человека есть свой любимый уголок, чтобы найти спокойствие и гармонию. Поскольку мы все разные, выбор будет зависеть от каждого. Не существует установленного правила.

Подумайте, со всех мест, где вы знаете, к тому, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно.Вы даже можете выбрать место, где вы никогда не были, изучить его и решить, хорошо ли это место или нет. Суть в том, что это место заставляет вас чувствовать себя хорошо. Это должно позволить вам выразить свое творчество в полной мере.

Выбор правильного места так же просто, как думать о уютном месте.Где вы чувствуете магию? Где вы можете свободно выражать все, что вы носите?

3. Выберите материал, который вам больше нравится.

Как только вы найдете нужное место, начните думать о типе искусства, которое вы предпочитаете. Например, театр, танец, письмо, живопись, музыка … Есть много вариантов. Что вам больше всего нравится? Что заставляет вас чувствовать себя комфортно?

Вы можете использовать то, что хотите. Возможности бесконечны.После того, как вы выбрали тип искусства, который хотите исследовать, выберите нужные предметы. Вот некоторые идеи для вас перейти от печали к творчеству. Но помните, только вы можете знать, что вы хотите!

  • Материал, на котором вы можете рисовать или рисовать.Возьмите карандаши, краски, уголь, акварель …
  • Удобная одеждатанцевать или действовать, подключаясь к своему глубокому «я», в сопровождении любимой музыки. Для искусств, которые не требуют такого большого движения, ощущение комфорта очень важно.
  • Белые листысочинять песню, писать стихотворение, рассказ или сказку. Создайте лучший текст. Вам нужно только ручку и бумагу.Если вы предпочитаете, вы можете даже использовать свой компьютер.
  • Используйте свое собственное телодля создания пьесы или сцены. Ищите элементы, которые вам подходят.
  • Инструмент.Составьте свою собственную песню или интерпретируйте ее, созданную другим человеком. Если вы не знаете, как играть на инструменте, пение всегда возможно.
  • Искусство на вашем компьютере.Редактирование видео — очень забавный пример.
  • Что делать, если вы сделали скульптуру?Найдите материал, который наилучшим образом соответствует вашим вкусам и способностям и пойдет на это!

Идеи бесконечны, просто позвольте своему воображению летать и запускать.Помните: как только вы выбрали тип искусства, который хотите практиковать, вы должны искать элементы, необходимые для выполнения вашей работы. Затем сосредоточьтесь на своих идеях.

4. Начните рассказывать, как вы себя чувствуете, чтобы перейти от грусти к творчеству

Чтобы превратить боль в искусство, пусть все в вас течет. Начните изучать материалы своей работы.Вы можете попробовать первое, что приходит вам на ум. После того, как вы начнете процесс, вам будет легче продолжить. Речь идет о попытках, пока ваше творчество не всплывет. Вы должны быть в состоянии выразить все, что хотите, все, что вам нужно.

Вы имеете право подумать о том, что вас мучает.Осмелитесь быть самим собой, выразить все, что чувствуете. Переделать все, что причиняет вам боль, возможно. Один из лучших способов сделать это — подумать о том, что вы беспокоитесь, и дать ему новый смысл учиться на этом опыте. Или освободить вас от всей этой боли.

Если вы боитесь начать самостоятельно, не беспокойтесь.Вы можете перейти от печали к творчеству посредством арт-терапии,форма психологической помощи, которая стремится к личному благополучию посредством искусства. Это фантастическое приключение к самосознанию. Он состоит в том, чтобы найти решение ваших проблем, пройдя художественное представление.

Переход от грусти к творчеству — прекрасный способ максимально использовать то, что нас переполняет.Это также позволяет нам подключаться к нашим «Я», исследовать наше творчество через различные виды искусства и выражать наши самые близкие чувства.

Почувствуй эту грусть. Позвольте себе увлечься творчеством. Построить. Переформуйте. Оставьте все, что вы несете внутри. Переход от грусти к творчеству может быть таким же простым, как открыть свой разум и принять, что боль — это эмоция, из которой вы можете получить что-то хорошее.

«Искусство жизни — это превращение жизни в произведение искусства».

-Voltaire-

Печаль не плохая, она только плохо воспринимается

Почему печаль беспокоит тех, кто не страдает? Неужели она так плоха? Неужели так грустно печально? Давайте подумаем об этом … Подробнее "
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: