Комплекс неполноценности

Комплекс неполноценности

В психологии «комплексы» очень часто изучаются. В настоящее время существуют комплексы всех видов; начиная с «комплекса Бруммель» (тенденция одеваться необычайно элегантно), вплоть до «синдрома Красной Шапочки» (пунктуальное подчинение, хотя волки бродят вокруг).

В действительности, эти классификации служат больше для того, чтобы придерживаться этикеток, чем давать реальные объяснения о том, кто вы и что вы делаете.

Первоначально существовали только два комплекса, определяемые психоанализом: комплекс Эдипа и комплекс кастрации. Однако многие другие следовали, в том числе знаменитый «комплекс неполноценности», наблюдаемый Альфредом Адлером в начале двадцатого века.

Комплекс обнимает и окружает нас

Чтобы не перекопать слишком много и усложнять ситуацию, давайте начнем с очень простого определения. Комплекс — это иррациональная или искаженная мысль, которую мы имеем о себе. И как бы противоречиво это ни казалось, мы верим в это и действуем в соответствии с этими мыслями, как если бы они были правдой.

Все становится более интересным, когда мы смотрим на этимологию этого слова. «Комплекс» происходит от латинского "полный "что означает «поцеловать» или «заключить».

Таким образом, если мы останемся на этой идее, мы могли бы сказать, что комплекс представляет собой невидимую силу, в которой мы находимся в заключении, сила, которая проходит через все наше тело и «окружает» нас.

Когда человек страдает от комплекса неполноценности, она убеждена, что она хуже других, меньше, слабее, менее полезно, менее способно, менее мужественно.

Возникает вопрос: как эта идея пришла на ум? Неужели она действительно думает о таких вещах или она «заткнется» в глазах других?

Порочный круг

Если проблема была основана исключительно на мнении других, то это было бы более легко преодолимым, потому что мнения приходят и уходят.

Однако человек, страдающий от комплексов неполноценности, испытывает боль. Она действует бессознательно и отчаянно, чтобы укрепить скудное мнение, которое она имеет о себе, или доказать свою неправду.

Это касается всех тех, кто встает на рискованные или чрезмерно амбициозные проекты и неизбежно терпит неудачу. Есть и те, кто никогда не осмеливается и не верит заранее, что они потерпят неудачу.

Здесь нет вопроса о том, чтобы дать волшебную формулу, чтобы восстановить чувство собственного достоинства или формулы, которые ничего не решают, например, «повторите себя 40 тысяч раз перед тем, как мороженое станет красивым, смелым, умным и талантливым ".

Мы предлагаем вам занять некоторое время, чтобы подумать об этих моментах:

• Являются ли ваши недостатки или отношение, которое вы пытаетесь принять перед другими, что мешает вам быть тем человеком, которым вы хотели бы быть?

• Привлекаете ли вы себя в ситуациях, которые соответствуют вашим устремлениям или вам нравится что-то еще?

• Что в вас резонируют понятия смирения и чести? … Вам нравится: «Я хуже тех идиотов, которые меня критикуют»? Или, может быть, «я рождаюсь, чтобы страдать, и я никогда не поправляюсь»? …

Фото: Рикардо БАЭЗ-ДУАРТ

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: