Отдать любовь ребенку - это снять страхи

Отдать любовь ребенку — это снять страхи

Самое интересное в принятии эмоционального воспитания наших детей состоит в том, что благодаря этому мы меняем химию своего мозга, другими словами, мы даем им возможность контролировать свою биологию.

Негативное и пагубное влияние средств коммуникации, плохие образовательные практики или отсутствие уважения к школам или обществу снижает эмоциональную способность наших детей.

Мы должны признать, что неизбежно происходят определенные социальные изменения. Тем не менее, у нас есть в наших руках необходимые инструменты для продвижения их эмоционального здоровья.

Что мы можем сделать? На самом деле, это очень просто, давайте посмотрим, что немного ближе …

Улыбка как зонтик

Зная, что серотонин является основным гормоном в регулировании нашего психического состояния, мы можем помочь нашему мозгу производить его естественным образом.

Чтобы регулировать это, вам просто нужно есть здоровую диету, уважать свой сон или регулярно заниматься спортом.

Другими словами, для правильного эмоционального здоровья мы должны включать этот тип привычек в нашу повседневную жизнь.

Таким образом, их мозг будет в оптимальном состоянии, чтобы избежать энергетических перегрузок, вызванных стрессом или страхом.

Некоторые ведущие исследователи сообщают, что рассказывать нашим детям, что нужно улыбаться для того, чтобы стать лучше, действительно полезно.

Действительно, по данным, мы можем сбалансировать уровень серотонина с простой улыбкой.

Когда мы улыбаемся, наши лицевые мышцы сжимаются, уменьшая приток крови к окружающим сосудам.

Это уменьшение приводит к охлаждению крови, что снижает температуру коры головного мозга, что приводит к получению серотонина.

Игра — детский труд

То, что мы узнали до сих пор, подтверждает, что мелочи — это самые важные вещи в жизни. Тем не менее, если есть способ продвинуть эмоциональное обучение ребенка, это происходит через игру.

Лучший способ научить их навыкам, которые позволяют им управлять своими эмоциями, — это пройти игру, потому что мы даем им возможность учиться и практиковать новые способы чувствовать, думать и действовать.

Кроме того, мы можем стать неотъемлемой частью процесса их эмоционального обучения невероятно эффективным способом.

Действительно, как только мы представим привлекательную динамику, любопытство и повторение, которое ребенок просит о том, что его забавляет, будут выполнять остальную часть работы.

Например, когда ребенок должен бороться со страхом, хорошо помочь ему идентифицировать себя с вымышленным персонажем, которого он восхищает.

Таким образом, вы можете играть с ним, прося его представить, что будет делать его кумир на своем месте, столкнувшись со сложной ситуацией.

Если вы создадите серию таких игр или других, таких как марионетки, расслабление или исследование тела, ребенок приобретет навыки, необходимые для управления своими эмоциями.

Более того, это предполагает приятное самопознание, которое будет способствовать его интересам при работе над аспектами, для которых он не понимает сложности.

Благодаря этому, вы позволите здоровому развитию своей самооценки, основанный на самоуважении и реальном и личностном выполнении своих успехов.

Некоторые советы по продвижению их эмоциональных навыков

Как мы уже говорили, иногда очень просто вырастить наших детей сбалансированным образом.

Таким образом, достаточно дать им любовь, чтобы их страхи и их эмоциональные проблемы исчезли постепенно. Давайте посмотрим, как получить все это тремя простыми шагами …

1. Предлагая ему дом, место, где он чувствует себя защищенным и обернутым

Дом создан из эмоций, ощущаемых теми, кто является его частью. Нет смысла давать ему сотни игрушек, если вы не предлагаете любовь своему ребенку через жесты привязанности и защиты.

2. Говоря с ней ласково

Когда дети делают что-то неправильно или ведут себя агрессивно, мы склонны использовать против них стратегии отторжения.

Затем вы можете произносить предложения типа "Я больше тебя не люблю «Или»ты слишком озорнойОднако, таким образом, вы не показываете им, что плохое — это их поведение, а не сами.

По этой причине сообщение, которое вы должны передать им, не должно уменьшать их самооценку или заставлять их сомневаться в своих чувствах к ним.

3.Предлагая свое время, интерес и желание воспользоваться преимуществами, которые они предлагают вам

То, что наши дети видят в нас, они нигде не видят, и даже не могут представить его на секунду.

Для этого важно предложить их всем нам, давая им теплое и безоговорочное видение мира.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: