Принцип Поллианны или способность сосредоточиться только на позитивных вещах

Принцип Поллианны или способность сосредоточиться только на позитивных вещах

Принцип Поллианны основан на романах Элеоноры Портера.Главный герой, девушка по имени Поллианна, имеет возможность сосредоточиться только на позитивной стороне вещей. Этот железный оптимизм и детерминант послужили вдохновением для определения предвзятости, которая позволила бы нам жить счастливее и быть связанными с другими.

Разве это действительно хорошо, когда мы обращаем свой взгляд на позитивность, о которой говорит этот психологический принцип?Весьма вероятно, что большинство наших читателей серьезно сомневаются в этом и проявляют определенный скептицизм. Иногда, как мы знаем, эти цветные очки могут заставить нас терять определенные точки нашей окружающей среды, некоторые очень важные нюансы, которые снимают реализм и объективность нашего видения.

«Игра — это то, что вы всегда будете счастливы».

-Pollyanna-

Расцвет позитивной психологии во главе с Мартином Селигманом в настоящее время претерпевает важные переформулировки.Такие организации, как Букингемский университет (первое в мире учреждение по обучению и обучению студентов в рамках этой перспективы) меняют некоторые из своих основ. Один из них касается определения счастья.

В некотором роде мы можем сказать, что «новая» позитивная психология отказалась от предлога научить нас быть счастливее.Знаменитая культура счастья и все эти книги или произведения личной помощи уступают место новому формату, к новой перспективе.Перспектива, которая дает нам инструменты для решения негативных вещей и невзгод. Потому что в жизни мы не всегда можем сосредоточиться на этой яркой и оптимистической стороне, как это сделала Поллианна …

Принцип Поллианны: что это?

Став сиротой, маленькая Поллианна была отправлена ​​в дом ее тети Полли, строгой и горькой женщине. Вместо того, чтобы погрузиться в печаль, девушка не стеснялась применять изо дня в день эту философию жизни, которую ее отец внушил ей, когда она была ребенком. Перспектива, которая позволила ему превратить свою жизнь в игру и увидеть только позитивные вещи.Какова бы ни была сложность ситуации. Поллианна смогла решить любые обстоятельства с самым решительным оптимизмом и самой радостной решимостью.

Также важно подчеркнуть влияние Поллианны на других. Рано или поздно, самый жалкий, апатичный или грустный персонаж в конечном итоге изменился перед лицом этой светящейся и сверкающей личности. Книги Элеоноры Х. Портера передали, как мы видим, абсолютную сублимацию позитивизма.Два психолога были вдохновлены в 70-е годы: Маргарет Матлин и Дэвид Станг.

Как люди применяют принцип Поллианны?

  • В исследовании, опубликованном в 1980-х годах, Матлин и Сленг смогли увидеть, например, что люди с очевидным предвзятостью позитивности занимали гораздо больше времени, чтобы выявить неприятные и опасные стимулы или негативные события, которые произошли вокруг них. им.
  • Принцип Поллианны говорит нам, что, полностью осознавая факты и негативные реалии жизни, человек решает сосредоточиться только на позитивных аспектах.Остальное не имеет значения.Более того,даже если он участвует в негативном событии, человек попытается изменить ситуацию, чтобы придать ей положительный оттенок.

Перекос памяти сосредоточен на положительном

Доктор Стивен Новелла, известный нейрофизиолог из Йельского университета, провел много исследований и исследований того, что известно как ложные воспоминания или ошибки памяти, столь распространенные у людей. Таким образом, более чем любопытный факт о принципе Поллианны или предвзятости позитивности заключается в том, чтооптимистичные люди не очень хорошо помнят негативные события своего прошлого.

Качество их памяти оптимально, даже идеально, со всеми событиями, которые считаются «положительными».С другой стороны, они не хранят болезненные и сложные факты одинаково, потому что они не считают их значительными.

Склонность к позитивности и языку: мы все Поллианна

Эти данные действительно любопытны.В 2014 году Корнельский университет в Нью-Йорке провел исследование, чтобы определить, имеет ли наш язык в целом склонность к агрессии Поллианны или позитивности / принципам.Профессор Питер Доддс и его команда проанализировали более 100 000 слов на 10 разных языках, даже проводя глубокий анализ взаимодействий в социальных сетях.

Таким образом,наш язык и сообщения, которые мы отправляем, имеют явно положительный эмоциональный вес.Эти выводы совпадают с выводами, которые были установлены психологами Матлином и Стенгом в 1970-х годах, а именно:люди демонстрируют «pollyannism».

Поллинна

Некоторые психологи предпочитают говорить о синдроме Поллианны вместо принципа Поллианны.Благодаря этой смене терминологии они стремятся привлечь внимание к ограничениям или тревожным аспектам этого психологического измерения, подталкиваемым к «крайности».

К примеру,если мы решим сосредоточиться только на самой положительной стороне жизни, мы сможем продемонстрировать некоторую некомпетентность при работе с трудными ситуациями.Принцип Поллианны помогает в определенное время, это правда. Наличие радостного и яркого видения вещей помогает нам мотивироваться, это, без сомнения, но двигаться вперед в жизни, мы также должны знать, как пройти через негативные моменты и учиться у них.

Наша реальность включает свет и тень, и мы не всегда можем выбрать самую солнечную сторону.

Итак, какую перспективу выбрать? Рекомендуется ли следовать принципам Поллианны? Ключом к этому, как всегда, является равновесие. В этом промежуточном взгляде, который закреплен на светящейся стороне жизни, но не закрывается перед лицом трудностей.Позитивная психология, в конце концов, всегда вдохновляет. Но иногда, преуспевание или неудача или предотвращение определенных вещей от нас не зависит от нашего отношения на 100%.

Все, что блестит, не золото. Поэтому мы должны быть готовы к любой ситуации наилучшим образом, зная, как смешивать свет, тьму и все масштабы серого …

Оптимистичные люди также должны плакать

Люди, которые освещают других своими улыбками, откровенностью и радостями, также должны эвакуироваться и плакать. Узнать больше
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: