Сексуальное беспокойство, когда близость пугает

Сексуальное беспокойство, когда близость пугает

Мы должны быть в то время, когда свобода и разрушение табу перевешиваютв вопросах сексуальности, И мы говорим: «Мы предполагаем», потому что в момент истины он отличается. Это, по крайней мере, не верно для большой группы людей, которые в конечном итоге не могут наслаждаться близостью. Некоторые из-за сексуального беспокойства.

Поэтому, когда мы говорим о сексуальной тревоге, мы ссылаемся нанабор эмоций и чувств неприятные люди, которые имеют общую сюжетную линию: секс, Они понимают страх, напряжение, отказ и, наконец, дисфункции. Причин для этого может быть много, но последствия по-прежнему очень трудно переносить.

» Эротизм — одна из основ самопознания, столь же незаменимая, как поэзия.» 
-Анаис Нин-

секс обогащает жизнь. Он предлагает очень значительные эмоциональные и физические преимущества, Они варьируются от укрепления циркуляторной и иммунной системы до борьбы со стрессом и ежедневным напряжением. Он считается естественным болеутоляющим средством и обладает прекрасным потенциалом для улучшения нашей самооценки.

Однако, когда сексуальное беспокойство присутствует, люди испытывают трудности с восприятием этих преимуществ в сексе, Таким образом, как только отрицательная динамика установлена, любая ситуация физической близости вызывает беспокойство и нервозность. Нет никакого удовольствия, но страха. Нет никакого вклада, но ощущение пустоты и неудовлетворенности.

Каково происхождение сексуальной тревоги?

Сексуальная тревога может исходить из разных источников. Иногда она может родиться от травматического опыта злоупотребления, Сексуальное насилие более распространено, чем мы могли бы подумать, тем более, что многие случаи молчат. С другой стороны, мы говорим о табу-субъекте, который, исторически, имел тенденцию скрываться до такой степени, что никто, в той обстановке, в которой они произошли, был готов разоблачить это дело.

Кроме того,когда опыт происходит в очень молодом возрасте, для человека обычно очень мало эмоциональных ресурсов для борьбы с эмоциями, Поэтому возможно, что опыт, в конечном счете, оставит более глубокую оценку и нежелательные последствия, которые будут более трудно устранить или смягчить в будущем.

Ситуация иногда не столь экстремальна.Сексуальная тревога иногда исходит из других источников. Почти во всех случаях общим элементом является репрессия, Это соответствует следующим случаям:

  • Ограничительное образование, осуждающее секс, Существует множество идеологических и религиозных подходов, которые осуждают сексуальные практики. Они относятся к сексу с эпитетами, которые занимают место на уровне того, что является презренным, грязным или аморальным. Тот, кто получил образование в такой структуре должен упорно трудиться, чтобы открыть для себя красивых и приятных аспектов сексуальности.
  • Отсутствие информации, Иногда, подавление и сексуальное беспокойство происходят из нищеты информации о сексе. Это неизвестный мир, с которым мы имеем доступ с чувством предотвращения
  • Страх неудачи, Отсутствие опыта и, следовательно, знания, свидетельствуют о том, что они не обеспечивают адекватную производительность. Истина заключается в том, что у каждого из нас есть определенное определение «адекватной производительности», и планка может быть намного выше общих стандартов. Это приводит к сексуальному беспокойству.

Другие факторы могут оказать влияние, например, депрессия, отсутствие чувства собственного достоинства или трудности с принятием собственного тела.Также часто возникает беспокойство, когда возникают конфликты или когда доверие нарушено.

Что нужно делать с сексуальным беспокойством?

Во многих случаях сексуальное беспокойство в конечном итоге уступает место сексуальной дисфункции : уменьшенное желание, затруднение возбуждения, проблемы с преждевременной эякуляцией или боль во время полового акта. Все это, если адекватное вмешательство, обедняет сексуальную жизнь и в конечном итоге ухудшает отношения пары.

 Основные меры, которые необходимо принять в Сексуальные тревожные случаи заключаются в следующем:

  • Уточнить эмоциональные отношения с супругом, Ничто не является более свободным, чем усиление уверенности в паре. Создайте условия, чтобы мы могли говорить о предмете с искренностью, чтобы найти общие решения.
  • Лучше проинформируйте себя, Очень важно хорошо знать свое тело. В этом случае нужно знать анатомию наших половых органов и их функционирование.Также понимайте, что происходит во время сексуальных отношений, в физическом и психологическом плане. Чтение или более подробная информация об этой теме помогает уменьшить страхи.
  • Обогащение эротики, Сексуальность — это нечто большее, чем секс. Вот почему необходимо уделять должное внимание всему, что способствует эротизму и физическому подходу. Это включает в себя ласки, поцелуи, массаж и все признаки привязанности, которые появляются в паре.
  • Узнайте, что нас расслабляет, Каждый человек — это мир, и в сексуальности нет других правил, кроме тех, которые принимаются самой парой. В этом смысле очень полезно обнаружить обстоятельства, в которых сексуальность является наиболее обнадеживающей. Например, уровень света, с которым оба чувствуют себя комфортно, момент, место и т. Д.

Наконец, обратите внимание, что сексуальное беспокойство представляет разные уровни. Некоторые требуют профессиональной помощи, другие — только изменение обстоятельств для облегчения проблемы, Так или иначе, если мы находимся в ситуации, когда мы не знаем, как найти решение, лучше обратиться к специалисту. Прежде всего, врач лечит, так что он отбрасывает любую органическую проблему или какой-либо побочный эффект от определенных лекарств.

Если эти две гипотезы отвергнуты лечащим врачом, тогда желательно обратиться к психологу, Если тревога является причиной дисфункции, профессионал разработает план вмешательства, адаптированный к нашим потребностям, и поможет нам тем же самым отказаться от этой трудности.


Что такое «нормальный секс»?

Узнать больше
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: