Сила слов

Сила слов

Речь, наш естественный способ выражения, имеет огромный потенциал, к лучшему или к худшему.

Мы давно знаем о силе слов, и это было уже тогда, когда призывы и магические формулы использовались для заклинаний или, наоборот, для разочарования.

Даже если сегодня, в то время, когда господствуют разум и технология, мы больше не верим в магию, В любом случае мы признаем, что слова могут иметь важные последствия, потому что все мы знаем, что существует тесная связь между мыслями, словами и действиями.

словесное насилие

Даже если слова не оказывают физического воздействия, если они подвергаются насилию, они могут нанести серьезный эмоциональный ущербтак что психология считает, что словесные оскорбления настолько вредны, как любые другие виды жестокого, физического или сексуального насилия.

Когда наши слова по-прежнему остаются только мыслями, тогда нам еще нужно быть уверенными, что мы не будем критиковать, судить или отрицать, когда вербализируем вещи, и что наши слова не меняются на слова. ядовитые дротики.

В этот критический момент, лучше дышать глубоко, чтобы передать в мозг сообщение спокойствия.

Спросите себя, будет ли то, что вы хотите сказать, будет конструктивным, будь то для вас или для других ; если ваши слова сделают положительный вклад или если они ослабит окружающих вас людей или ваши отношения или даже нанесут им вред.

Научитесь говорить

Конечно, прошло много времени с тех пор, как вы научились говорить. Тем не менее, это не просто знание, как говорить; это все о том, как это сделать, и это с эмоциональным интеллектом.

Некоторые люди акцентируют свои предложения на «большие слова», в то время как другие проводят время, чтобы вести себя, оскорблять или критиковать, подвергаются ли эти критические замечания о себе или о других. Технически эти люди знают, как говорить, но они используют это слово мудро?

С другой стороны, неоспоримо, что язык выполняет жизненно важную коммуникативную функцию, поэтому не здорово подавлять то, что мы думаем и чувствуем.

Действительно, в нашей жизни несовершенных существ не все всегда розовое. В эти моменты негативности, ненависти или боли мы не только имеем право выражать себя, но и другие также имеют право относиться с уважением.

Чтобы добраться туда, ключевым является уверенность в себе, этот замечательный баланс, который приобретается, передавая достоверно и конструктивно то, что мы думаем и что чувствуем.

Вот несколько советов по обучению быть настойчивыми:

Используйте сообщения «I»: эти сообщения точно названы; они ссылаются на тот факт, что в центре сообщения говорится о чувствах человека, говорящего о поведении другого человека.

Таким образом, человек выражает то, что чувствует, не судя, обвиняя или не классифицируя другого человека.

Например, если ваши дети не убирают свою комнату, а не говорят им: «Но что вы делаете, чтобы ваша комната выглядела так? Вы действительно грязная!», Используйте «Я» в вашей комнате. и говорите: «Когда вы не убираете свою комнату, это меня разочаровывает, потому что у меня есть много других дел, и я хочу, чтобы вы немного помогли мне».

В обоих случаях мы выражаем то, что чувствуем, но в первую очередь отрицание сбрасывается с другой, в то время как во втором, докладчик фокусируется на своих чувствах и откладывает поведение другой.

Используйте «временные стеллажи»: иногда лучше уйти вовремя из потенциально конфликтной ситуации, чтобы не говорить о вещах, о которых впоследствии можно было бы пожалеть.

Цель состоит в том, чтобы быть напористой, идея состоит в том, чтобы воспользоваться этой «временной настройкой», чтобы возобновить разговор, как только все успокоилось. Таким образом, мы можем говорить без наших слов, выходящих за пределы нашей мысли и не становясь опасными.

У нас есть в наших руках (или, возможно, в этом случае было бы уместнее сказать «между нашими губами») возможность создать атмосферу гармонии вокруг нас благодаря силе наших слов, которые, возможно, содержат в них больше магии, чем то, что верит …

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: