Страх, который маскируется как лень

Страх, который маскируется как лень

Возможно, вы почувствовали много лености, когда вы пошли навстречу своим друзьям или посещали курс, который вы зачислили с большой мотивацией. Часть из вас хочет идти, но,в момент поездки туда или несколько дней назад внезапно появляется лень. Но что, если это была не лень?Сегодня мы обнаружим характеристики страха, который маскируется как лень.

Многие из наших эмоций скрыты за другими и смущают нас.Это похоже на то, что они маскируются, чтобы не быть обнаруженными. И чтобы мы не потерялись в эмоциональном лабиринте. Если мы это сделаем, если мы войдем в их игру и заблудимся в своей реальности, это потому, что мы не знаем друг друга. В этом случае нам еще предстоит пройти долгий путь, прежде чем мы созреем эмоционально.

Почему мы чувствуем лень?

Лень — это всего лишь способ защитить себя и избежать того, чего мы не хотим делать.Когда в тот день мы должны встретиться с нашими друзьями или в тот момент, когда начинается курс, который мы так стремились, большой насморк вторгается в нас. Вот когда мы начинаем думать, пока не придем к следующему выводу: мы приняли то, что мы действительно не хотели делать.

Вы должны быть очень осторожны с этим типом ситуации. Если первая реакция у нас была положительная, и ленивость появилась, когда приближается момент истины,это не значит, что мы не хотим этого делать: мы убегаем от чего-то.Мы чувствуем себя комфортно с нашими друзьями? Что-нибудь случилось с ними? Мы боимся говорить на публике или узнавать новых людей?

Страх, который маскируется как лень, предупреждает нас о возможной опасности, о чем-то, с чем мы не хотими о которых мы мало думали, пока ситуация не стала реальной. Таким образом, когда приближается этот момент, в нашем сознании звучит сигнал тревоги. Какое лучшее, что может случиться с нами, не сталкиваться с чем-то, что нас пугает, а не выйти из нашей зоны комфорта? Лень.

Лень может превратиться в ловушку, когда она пытается скрыть большой страх. Для фраз типа «я действительно не хочу», «я должен научиться говорить« нет », или« я должен быть более напористым », может скрывать попытку избежать чего-то, что нас пугает.
доля

Лень становится спасательным жилетом.Это реакция убежать от страха. Но мы не можем попасть в ловушку, полагая, что в действительности мы должны быть более настойчивыми с нашими друзьями и говорить «нет», если мы не хотим видеть их в тот день. Есть одна вещь, которую мы не хотим смотреть. Глубокий страх, который использует лень, чтобы мы оставались дома и не сталкивались с этим.

Удалить эту маскировку

Страх может быть замаскирован разными способами, чтобы мы не могли его обнаружить и противостоять ему.Работа с нашими эмоциями помогает нам оставить эти маскировки. Давайте посмотрим, что мы сможем сделать для этого.

Представьте, что у нас были сложные отношения, которые закончились травматичным образом. Мы оказываемся одни, и нам нравится наше одиночество. Однако, когда наши друзья хотят что-то сделать (они входят в пару), лень вторгается в нас, когда пришло время идти.Это заставляет нас оставаться дома.

В этой ситуации,мы можем думать, что мы не хотим видеть этих людей. Но это может быть не так.Например, увидеть наших друзей как пару может навредить нам, потому что у нас были только неудачные события. Или факт, что они всегда приходят как пара, может нас нарушить.

Несмотря на то, что мы ценим компанию наших друзей, мы становимся жертвами ужасного страха, которого мы не преодолели. Из-за нашего опыта, чего мы еще не узнали, страх говорит нам, чтомы вернемся к старым ошибкам, или мы изолируем себя, чтобы не ощущать это неприятное чувство.

Страх, который маскируется, как лень, пытается спрятаться, чтобы мы не могли снять его маскировку и посмотреть на нее. Полагать, что ложь лежит долгое время, не позволит нам свободно жить.
доля

Страх, замаскированный под лень, пытается защитить себя, чтобы мы не могли его встретить. С одной стороны,это защитный механизм нашего разума, чтобы избежать страданий, но, с другой стороны, это ограничение для нашего личного роста.

Давайте начнем делать то, что делает нас такими ленивыми. Давайте понимать наши эмоции и, прежде всего, просить о помощи.Важно положить конец этому страху, замаскированному как лень.Чтобы позволить ему продолжить свою маленькую игру, мы не будем жить свободно, и это абсолютно несовместимо с благополучием и счастьем.

Эмоциональная грамотность: идентифицировать, понимать и выражать наши эмоции

В этом контексте эмоциональная грамотность представляется альтернативой заполнять все эти эмоциональные пустоты, которые сохраняются в преследовании нас. Узнать больше
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: