Страшный «кризис карантина»

Страшный «кризис карантина»

Женщины, похоже, больше всего страдают, когда приближаются к середине жизни. Это происходит потому, что они проходят биологическую стадию, в которой они не молоды и не стары. Итак, как преодолеть этот кризис или просто предотвратить его появление?

Вы можете бояться стареть или становиться молодым. Нет сомнения в том, что так называемый «кризис среднего возраста» в основном затрагивает женщин, а также большое количество мужчин.

В случае женщин добавляется менопауза и все симптомы, которые она вызывает, как физические, так и психологические.

Этот кризис не проявляется ровно в тот день, когда вы взорвите свои 40 свечей, но он может проявить себя немного раньше или немного позже.

Характеристики «карантинного кризиса»

Эксперты говорят, что существует два типа возрастных кризисов: эволюционный кризис, который относится к возрасту, который у вас есть, и к биологическим изменениям, и к косвенному кризису из-за изменений в вашем возрасте. окружающих, которые могут повлиять на вас. Кризис среднего возраста является частью первой группы.

Ближе к середине жизни может привести к депрессии и тревожности, в связи с социальным и семейным давлением, которое влечет за собой этот возраст.

Например, если вы все еще не женаты, не имеете детей, не имеете хорошей работы или не купили дом, исследования показывают, что у вас больше повезло чувствовать себя грустным, а не тем, кто получил бы все это.

Причины этого кризиса среднего возраста разнообразны, но наиболее распространенными являются: отсутствие безопасности, чрезмерная ответственность, рутинные конфликтующие отношения, осознание ошибок, скуки, отсутствие четкие цели и т. д.

Новая перспектива

Одним из наиболее важных признаков кризиса среднего возраста, несомненно, является необходимость омолодиться, то есть вернуться к своим 20-м годам (или меньше).

Это подразумевает поиск новых впечатлений, желание делать то, что вы не осмелились делать раньше, одеваться как подросток, ходить в бары, клубы и т. Д.

Это новое отношение может представлять собой прекрасное новое начало, мотивация, которая выводит вас из рутины и обогащает вашу жизнь.

Тем не менее, это может также вызвать большую ностальгию, которая парализует вас и заставляет вас спать глубоко, заставляя вас забыть, что у вас все еще есть много дел.

Позитивные изменения, которые могут возникнуть в результате этого кризиса, частично связаны с тем, что время проходит без чувства гнева или беспомощности. Более того, речь идет не об отказе от настоящего и будущего сосредоточиться на прошлом.

И, наконец, хорошее отражение и обзор вашей жизни, заставит вас идти вперед с мудростью сегодняшнего дня и вашим юношеским беспокойством.

то, что делать конкретно перед лицом этого «кризиса»?

Поддерживайте позитивное отношение Не имеет значения, указывают ли люди, что вы становитесь старше.

Хорошо знать, что возраст приносит опыт, анекдоты и знания. У вас все еще впереди много лет, так что не беспокойтесь об этом.

выгода : Опыт взросления и преодоления многих проблем делает вас еще более интересным и готовым к тому, что вас ждет.

Вы проявите больше самообладания, вы будете знать последствия своих действий, и вы не будете импровизировать.

Помните также, что лучший момент — настоящий момент. Не связывайте молодежь с счастьем. Каждый этап жизни может быть источником счастья и удовлетворения.

думать : вы могли бы сказать себе, что находитесь на полпути в своей жизни. Это идеальное время, чтобы задуматься о том, что вы сделали и чего хотите достичь в будущем.

Каждое изменение, которое вы решили сделать сегодня, необходимо проанализировать и оценить в деталях.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: