Вы зависимы от «WhatsApp»?

Вы зависимы от «WhatsApp»?

Знак, два знака … теперь они синие. Почему он не отвечает мне, если он уже прочитал сообщение?

Это приложение может стать более чем средством общения. Зависимость от WhatsApp более распространена, чем то, что вы думаете, и, возможно, вы страдаете, не зная об этом.
Случай 1: «Я только что встал и просматриваю свои онлайн-контакты … как это возможно для моего парня, чтобы он был доступен, когда он не мог использовать свой телефон в своем бизнесе?

Итак, если он связан, почему он не ответил на мое последнее сообщение, которое уже отмечено двумя синими знаками? Я должен позвонить ему … или лучше, я пишу ему снова. Еще раз два знака … он бы избегал меня? "

Случай 2: «Поскольку девушка, которую я люблю, и я разговариваю через WhatsApp, я никогда не оставляю свой телефон на уровне батареи 30%. Я запускаю перезарядку, если он отключится, когда она отправит мне сообщение.

Хуже всего то, что зеленый знак появляется «писать …», но после его исчезновения и сообщения нет. Она удалила его! Она не хочет отвечать мне! "

Случай 3: «Учитель уже дважды меня ругал, потому что я использую свой мобильный телефон в классе, даже если я его в вибраторе». Как он объясняет теорему Пифагора, я чувствую, что мой телефон снова начинает вибрировать.

Я должен ответить! Речь идет о жизни или смерти! Я не могу дождаться своих друзей, которые организуют выпуск этих выходных "

Если какое-либо из этих описаний вам знакомо, вы можете испытывать зависимость от этого приложения, наиболее часто используемого в последнее время в мире. Возможно, вы используете WhatsApp несколько «навязчивым» способом.

Для человека, который считается зависимым от WhatsApp, использование приложения должно оказывать существенное негативное влияние на его жизнь.

Зависимый человек не стесняется жертвовать другими действиями, которые они хотели бы сделать, или одним из своих обязательств оставаться приостановленным от их контактов и бесед с ними. Более того, эти прерывания неконтролируемы, и они остаются во времени.

Если вы отвечаете на сообщение WhatsApp, вы выглядите как зомби, идущие по улице, и вы рискуете попасть в аварию, если не сосредоточитесь на своей работе или учебе, если приложение является вашим компаньоном важны для обеда, а не в разговоре с семьей, или если вы более отстранены от своих сообщений, чем своей собственной жизни … тогда у вас, вероятно, есть проблема.

Другие «симптомы» зависимости WhatsApp: посмотрите на свой телефон каждые пять минут, поверьте, что вы слышали звуковой сигнал, когда мы получаем сообщение, тот факт, что это расширение руки, и вы не хотите уходить, даже пойти принимать душ или отвечать на сообщения, как только вы их получите, не пропустив ни минуты.

Хотя мы можем думать, что WhatsApp является трендом или проходящей тенденцией, многие люди должны обращаться за зависимостью от этого инструмента.

В самом деле, это может вызвать нервные атаки, беспокойство, ревность, проблемы пары и концентрации, дорожно-транспортные происшествия, отсутствие интереса к реальной жизни, отсутствие реальной связи с люди вокруг вас и т. д.

Как уменьшить использование WhatsApp?

Если вам несколько раз сказали, что вы немного одержимы этим приложением или, прочитав выше, вы понимаете, что чувствуете себя отождествленным с общими случаями и симптомами, вы можете обратить внимание на следующие советы уменьшить использование и зависимость от WhatsApp:

1 — Отключить уведомленияЗвук — это отвлечение, когда вам нужно сосредоточиться на чем-то другом. Если на вашем телефоне установлена ​​сигнальная лампа, удалите ее тоже.

Вы можете планировать время каждый день, чтобы проверять и отвечать на ваши сообщения, но это не может быть задачей с наивысшим приоритетом, которая заставляет вас прервать другие действия.

2 — Оставьте телефон подальше от глаз: не оставляйте его на столе или на столе в классе, поместите его в свой кошелек или рюкзак, если это возможно, в том месте, где вы должны получить доступ к нему.

3 — Выключите телефон ночьюЭто также окажет положительное влияние на ваш отдых, поскольку электромагнитные волны, полученные вашим телефоном, не будут влиять на ваш мозг. Вы также можете отключить Wi-Fi или сеть.

Если все остальное не работает, подумайте над удалением приложения, даже если это означает быть «изолированным» от мира.

Думайте, что мы все могли бы жить много времени без IM-приложений, даже без мобильных телефонов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: