Вы знаете, что такое дебрифинг?

Вы знаете, что такое дебрифинг?

Психологический опрос — это краткое вмешательство, которое происходит в первые дни после травматического события, Это событие может быть стихийным бедствием (землетрясение, наводнение …), дорожно-транспортное происшествие, воздушный или железнодорожный транспорт и т. Д.

Группа коллег или людей, которые испытали событие аналогичным образом, создана для проведения опроса.Целью является содействиеподдержка внутри группы между теми, кто был вовлечен в ту же ситуацию в аналогичных условиях.

Цель состоит в том, чтобы создатьпространство, в котором все чувства, мысли и реакции, связанные с тем, что было прожито, можно выразить безопасным образом, Это поможет предотвратить будущие психические расстройства.

Эти люди собираются вместеИзмените накопленный эмоциональный заряд через опыт. Обследование проводится психологом. Встреча направлена ​​на то, чтобы присутствующие в травматическом событии устно объяснили, что они пережили.

Поэтомудебрифинг — это метод, предназначенный для закрытия и интеграции потенциально травматических событий. Этот метод также вводит эмоциональное и техническое обучение, Этот инструмент считается ценной помощью, чтобы избежать обострения симптомов среди специалистов по чрезвычайным ситуациям.

Профессионалы также страдают

Специалисты по чрезвычайным ситуациям также являются людьми. Действительно, они терпят, страдают и иногда нуждаются в помощи.Мы часто забываем о них.Эти специалисты подвергаются высокому риску испытывать психологический вред, связанный с их работой.Поэтому особенно важно оказывать им немедленную помощь, иногда в превентивных целях, в ситуациях с высокой отдачей.

Задачи часто назначаются им независимо от возраста, образования, навыков или опыта.Это может вызвать появление все более и более важных симптомов стресса, Иногда сам профессионал не может понять, что ситуация за его пределами.

В случае бедствия вмешательство не адаптируется к фиксированному или предсказуемому графику. В организации команд,ожидаемые требования профессионала разнообразны и актуальны.

Ресурсы, которые необходимо реализовать (если они есть), многочисленны, Ответы, которые не очень оперативны, но которые, учитывая размеры и характеристики ситуации, которые необходимо решить, могут потребоваться.

Симптомы, с которыми сталкивается специалист по чрезвычайным ситуациям

Симптомы, которые могут испытывать специалисты по чрезвычайным ситуациям после катастрофы, различны. Физиологически техник, который развивает свою функцию под давлением, может страдать отусталость, тошнота, озноб, отсутствие воздуха и т. д.

На когнитивном уровне он, безусловно, будет оченьбдительным и бдительным. Кроме того, у него будут негативные мысли, что он не будет знать, как остановить, Его эмоциональный отклик будет представлять собой страх, беспокойство, раздражение и даже эмоциональный «шок».

На уровне двигателя он будет находиться внеспособность к отдыху. Он также будет иметь ускоренную речь и будет кричать в разговоре, Разбор полетов используется для предотвращения ухудшения этих симптомов. Это, несомненно, является отличным инструментом.

Почему важно осознать собственный стресс и действовать соответственно?

последствия стресса для специалистов по чрезвычайным ситуациям может быть действительно вредным. Давайте рассмотрим некоторые из этих эффектов:

— Наместо работы:

  • Ухудшение качества их работы
  • Увеличение абсентеизма на работе
  • Меньше участия
  • Возросший конфликт с коллегами, начальниками или подчиненными

— Всемейная среда:

  • Имеют конфликты с супругом или другими родственниками
  • Расскажите о негативных эмоциях и рассказах, для которых родитель не подготовлен
  • Чтобы изолировать себя, закрыть себя, чтобы не впадать в членство в семье

Начало дебрифинга

Помощь специалистам в чрезвычайных ситуациях не прекращается при вмешательстве. она доипосле завершения смены команды, Это действия, которые должны быть явными в организации работы. Это своего рода работа по техническому обслуживанию, чтобы избежать износа самых важных частей снаряжения: людей.

Кроме того, в группах поддержки или совещаниях эмоциональной поддержки есть сторонники и хулители.Многие организации используют эту технику, в некоторых его версиях, чтобы помочь справиться с эмоциями людей, помогающих в катастрофе.

Эти встречи имеют ряд правил и возглавляются экспертом, Во время этого участники рассказывают разные сюжетные объективные события и познавательные и эмоциональные реакции, которые они испытали.

Ускоренное совещание рабочей группы следует поощрять после завершения групповой смены или завершения спасания. Участникам будет предложено :

  • Расскажите историю
  • Разговоры о чувствах
  • Сообщите им о любых симптомах, которые они могут почувствовать или могут испытывать в ближайшие несколько дней
  • Дайте им рекомендации о том, как действовать по этим симптомам

Фазы разбора

Процесс дебрифинга не может быть импровизирован. Действительно, он структурирован в соответствии со следующими этапами:

  • Объяснение целей
  • факты : каждый член идентифицирует себя и объясняет, что произошло
  • мысли : каждый член описывает, что он видел и слышал, и мысли, которые он имел
  • реакция : реакции прокомментированы. Каждому участнику предлагается сосредоточиться на худшем, что он испытал
  • симптомы : каждый участник комментирует реакции стресса, которые ощущаются сразу после инцидента и текущие реакции
  • обучение : дебрифинг настаивает на нормальности этих реакций. Его учат или напоминают о механизмах преодоления
  • спускаемого : Сомнения уточняются. Можно сказать все, о чем раньше не говорили. Предлагается дополнительная поддержка

Специалисты по чрезвычайным ситуациям могут продолжать проявлять определенные симптомы после дебрифинга после возвращения к «нормальности»,, Эти симптомы включают отказ от отдыха, самокритику о том, как действовать, чувство недопонимания родственниками или знакомыми и т. Д.

Как мы видели, стресс, который может возникнуть после вмешательства в случае чрезвычайной ситуации или бедствия, можеточень высокие уровни и их трудно справиться. Поэтому дебрифинг проводится между первыми 24 и 72 часами после критического инцидента.

Подведение итоговставить слова о страданияхструктурирование события и смягчение стресса опыта, Это делается структурированным образом под руководством эксперта.

Речь идет об обучении понимать и управлятьнормальные реакции полученной из тяжелого травматического события. Это делается в пространстве, где люди, наконец, чувствуют вSEcнастоятельно рекомендуется, сопровождается и направляется терапевтически в процессе интеграции и разрешения.

Библиографические ссылки

Коста-Марсе, А. и Грасиа Бланко, М. де. (2002).Разбор полетов и психологический тайфун при вмешательстве, в кризис: пересмотр. Разбор полетов и психологических расстройств в кризисном вмешательстве: обзор23(5), 198-208.

Эчебуа, Э. и Коррал Гаргалло, П. де. (2007). Вмешательство в кризис для жертв травматических событий: когда, как и для чего? Кризисное вмешательство в жертву травматических событий: когда, как и зачем?15(3), 373-387.


Эффект зрителя, когда никто не помогает кому-то в опасности

Эффект зрителя является жестокой реальностью: когда человек посещает чрезвычайную ситуацию в то же время, что и другие, она не … Подробнее "
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: