Вы знаете, как защитить свою энергию?

Вы знаете, как защитить свою энергию?

Все отношения основаны на обменах. Мы обмениваемся советами, мнениями, информацией, подарками, услугами и т. Д.

Но часто мы не думаем об обмене энергией в наших отношениях.Он уверенчто некоторые люди оставляют нас с улыбкой на лице, в то время как другие делают нам противоположный эффект, они подавляют нас, и мы накачиваем всю нашу энергию …

Хотя это может показаться вам странным, на жаргоне некоторых психологов эти люди обычно называют «вампиры энергии».

На самом деле это имя подходит им очень хорошо, потому что, подобно этим фантастическим существам, эти люди могут превратить вас в энергию энергии.

После этой небольшой неприятной заметки, следует отметить, что большинство этих людей не знают о вреде, который они наносят.

У них просто есть способ быть то, что жалобно, они стремятся быть жаль других или причинять боль другим, потому что они чувствуют себя больно.

Как защитить себя от этих воров или энергетических вампиров?

По словам психолога доктора Шерри Бурга Картера, первым шагом, чтобы защитить себя от этой категории людей, является их идентификация и самоанализ, чтобы выяснить, являетесь ли вы одним из них или нет ,

Затем вам нужно определить, сколько времени вы хотите потратить на таких людей.

Крейг Харпер, профессиональный спикер, специализирующийся в области персонального волнения, говорит в своей статьеЗащитите себя от энергетических вампиров (защитите себя от энергетических вампиров) чтопосле идентификации этих людей мы должны решить изменить способ общения или взаимодействия с ними.

Действительно, мы не можем позволить своим словам влиять на нас так же, как слова друга.

Когда друг рассказывает вам о своих проблемах, вы беспокоитесь о нем, вы ставите себя на его место, вы предлагаете ему свою солидарность, тратя всю свою энергию, чтобы найти решение. Тем не менее,с этими вампирами, вы потратите свою энергию напрасно.

Ищите ловушки и избегайте их

В большинстве случаев эти люди всегда хотят иметь один и тот же разговор (хотя в целом это скорее монолог, чем что-либо еще) об их проблемах, но они никогда не готовы принять ваш совет или применить его на практике.

В самых крайних случаях, хотя это может показаться немного суровым, лучше избегать этого человека.

В упомянутой выше статье Харпер делится со своими читателями техникой, которая с ним работала. «Когда в мой кабинет входит энергетический вампир, я встаю, как будто собираюсь уходить, я провожу несколько минут, и если я понимаю, что они все еще хотят поговорить со мной об их предмете Пристрастие, я начинаю идти, чтобы положить конец разговору ».

Это кажется вам недружественным, нет? Подумайте о следующем:мы все хотим понимать и помогать нашим коллегам или нашей семье. Однако некоторые люди просто не хотят помощи.

Действительно, они только пытаются освободить себя и передать вам часть эмоционального заряда, который они несут.

Они думают только о том, чтобы облегчить дух, не сделав так, чтобы они полностью исчерпали вас …

Это не определение истинной дружбы. Друзья дают и получают. Поэтому защитите свою долю энергии и защитите ее!

Изображение предоставлено Hartwig HKD

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: