Я люблю себя и защищаю себя: я устанавливаю лимиты

Я люблю себя и защищаю себя: я устанавливаю лимиты

Мы все так или иначе чувствуем любовь. Каждый выбирает способ, которым он хочет выразить это.У нас есть власть связывать себя, как мы хотим, даже если мы не знаем об этом. Все зависит от выбранного нами отношения. Из этого отбора мы взаимодействуем с другими, с миром и, конечно же, с самим собой.

Из всех этих способов связи, которые существуют, наиболее важными и выступают в качестве поддержки для всех остальных, является тот, который касается нас.В зависимости от того, как мы относимся к себе и уважаем себя, мы будем более или менее открыты для отношений с другими людьми и со Вселенной.Поэтому, если мы позаботимся о себе, мы сможем жить более достоверными отношениями с окружающими.

Когда мы любим друг друга, многие вещи важны. Мы должны сначала знать себя, чтобы знать, как далеко мы можем идти, и как далеко могут пойти другие люди с нами. Это будет отражено в отношениях, которые у нас будут.Если мы будем знать друг друга, мы будем обогащать наши отношения и понимать различные существующие границы.Давайте углубим теперь характеристики этого прекрасного опыта любви и защиты.

«Чтобы любить себя, значит понять, насколько мы драгоценны и позаботиться об этом великом сокровище».
доля

Поскольку я люблю себя, я знаю, как далеко я могу пойти

Когда мы любим друг друга, мы можем знать, как далеко мы можем идти.Мы ценим себя настолько, что понимаем наши пределы. Таким образом, мы знаем, что:

  • Мы не совершенны.Говорить «я люблю себя» означает понимать, что мы несовершенны. Мы понимаем, что можем ошибаться, и из-за этого мы не расстраиваемся.
  • Мы не прилагаем больше усилий, чем необходимо.«Я люблю себя» также означает знать, когда остановиться. Если мы заставляем себя больше, чем можем, мы в конечном итоге задыхаемся.
  • Мы можем учиться на наших ошибках.Любить себя — значит видеть каждую ошибку как ученичество. Мы спокойно воспринимаем каждую бурю, которую мы пересекаем. Мы знаем друг друга и знаем, что все, что происходит с нами, — это большой опыт.
  • Мы позволяем себе удивляться.Когда мы говорим «я люблю себя», мы живем здесь и сейчас. Поскольку мы знаем друг друга, мы знаем, как далеко мы можем идти, и мы не заставляем будущее. Мы тоже не хотим контролировать все. Я люблю меня, чтобы позволить вещам течь!

Любить себя позволяет глубоко познать себя.Мы знаем, кто мы. Мы знаем наши эмоции, мысли и можем даже предсказать, как мы будем реагировать в разных ситуациях.

Очень мощный «я люблю себя» помогает нам узнать, что лучше для нас.Поэтому мы принимаем решения на основе этого. И поймите, что то, что произойдет, даже если это негативная или неприятная вещь, станет ученичеством. С другой стороны, мы не судим себя, потому что понимаем, что мы не всемогущи. Все не зависит от нас.

Я знаю, когда сказать «достаточно!».

Когда мы говорим «я люблю себя», это означает, что мы ценим себя и можем устанавливать ограничения для других.Мы можем сказать «нет», когда нам что-то не нравится, и таким образом мы строим правдивые отношения. Люди вокруг нас будут знать, как далеко они могут пойти с нами. Они будут знать то, что беспокоит нас, а также их собственные ограничения.

Сказать, что мы любим друг друга, значит сказать: «этого достаточно!»Из-за этого мы заставляем других понимать, что они заходят слишком далеко. Таким образом, мы устанавливаем пределы и защищаем. Тем не менее, мы не всегда можем избежать ущерба, потому что мы не можем контролировать других. С другой стороны, мы можем уменьшить некоторые возможности.

Более того, когда мы любим друг друга, и даже если мы глубоко связаны с кем-то, мы знаем, как сказать «нет».Мы знаем, как сказать «стоп», потому что мы понимаем, что определенные ситуации могут причинить нам большой вред. Таким образом, любить себя также означает учитывать то, что хорошо или плохо для нас.

«Зная себя и зная, как далеко мы пойдем, мы помогаем другим понять, как далеко они могут пойти с нами».
доля

Преимущества любви и защиты

Факт любви и защиты себя способствует развитию более гармоничной среды. Мы освобождаемся от беспокойства и можем быть искренними с собой и с другими.Лучший способ наслаждаться отношениями — показать себя такими, какие мы есть, знать, чего мы хотим, и эффективно передавать. Когда мы устанавливаем лимиты, выгоды несколько. Вот некоторые из них:

  • Мы освобождаемся от негативных мыслей
  • У нас есть лучшее качество жизни
  • Мы позволяем вещам течь
  • У нас есть моральный дух
  • Мы свободны от проблем
  • Мы знакомы друг с другом
  • Укрепление облегчается
  • Мы принимаем решения более легко

Благодаря самооценке мы понимаем наш образ бытия. Мы знаем, чего хотим, и как далеко мы движемся.Это поможет нам нарисовать границы, когда мы постараемся быть совершенными, когда мы расстраиваемся или когда вещи выходят из-под контроля.

Как видим,установление пределов означает заботу о себе, проецирование этого образа на других и построение более искренних отношений.Мы найдем большее спокойствие.

Поразите свои страхи и решитесь жить безусловной любовью, которой вы заслуживаете!Запишитесь на встречу с самим собой и узнайте себя лучше.

«Любить самого себя — это роман, который длится всю жизнь».

-Оскар Уайльд-

Как повысить самооценку за 7 шагов

В следующей статье мы представим 7 шагов, которые позволят вам научиться любить себя, чтобы иметь возможность предлагать любовь другим. Узнать больше
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: