Эмоциональный шантаж и манипуляция

Эмоциональный шантаж и манипуляция

Эмоциональный шантаж — это форма контроля вины, долга или страха. Цель манипулятора состоит в том, что другой действует в соответствии с его интересами.

Это манипулирование волей порождает негативные чувства в манипулируемом человеке, поскольку он должен подчиняться желаниям манипулятора.

Мы все были в такой ситуации, будь то жертва или, наоборот, как палач. Но почему мы манипулируем и / или позволяем другим манипулировать нами?

Некоторые отношения паразитируются эмоциональным шантажом, и иногда бывает трудно узнать, кто манипулятор и кто манипулирует. Как правило, назначение ролей выполняется бессознательно, что не способствует видимости манипуляций.

Такие фразы, как «принять ваше решение» или «если бы вы любили меня, вы бы этого не делали», показывают, как иногда некоторые сообщения, которые априори кажутся безвредными, могут, наконец, нести определенную нагрузку на интенциональность, чтобы напугать другого и, следовательно, заставить его действовать в соответствии с желаниями манипулятора.

Манипуляция обычно связана с макиавеллианскими, кривыми и эгоистичными людьми. Но на самом деле мы все использовали какой-то эмоциональный шантаж.

Мы манипулируем, когда пытаемся контролировать то, что может сказать или делать другой человек, если мы не дадим ему выбора или не погубим его самооценку. Цель эмоционального шантажа часто заключается в том, чтобы занять верх в отношениях.

Защитите себя от манипулятора

Все уровни шантажа не равны или не соответствуют тем же целям. Некоторые из них невиновны и почти безвредны, в то время как другие настолько криво, что могут в конечном итоге психологически разрушить друг друга.

Манипуляция на пике может оставить эмоциональную боль очень болезненной для пользователя.

Эмоциональный манипулятор помещает себя в жертву, нападая на страх и отсутствие уверенности в себе. Он ставит свои слабости на обратную сторону манипулирования, заставляя его проявлять негативные чувства.

Манипулятор принимает, чаще всего из страха перед последствиями, подчиняться гневу манипулятора или действовать под его угрозами.

Защита от манипулятора зависит от вас. Если вы чувствуете, что вас манипулируют, лучше всего принять пассивное отношение. Не отказывай, но не принимай все его просьбы.

Это перемирие позволит вам найти время, чтобы понаблюдать за своими эмоциями. Если вы чувствуете чувство вины, беспокойства или разочарования, тогда вы, скорее всего, будете манипулировать. Никто не имеет права диктовать ваши действия; не позволяйте никому подчиняться вашей воле эмоциональному шантажу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: